La palestra ADEL è dotata di una parte esterna ed una interna. Quella esterna, praticabile tutto l'anno, è a sua volta divisa in due settori: da un lato vi è una parete di 17 metri con una superficie di 600 mq arrampicabili, dall'altro vi è la parete di 15 metri dedicata alle gare di velocità. Si tratta di una delle sedici strutture al mondo omologate per il cosiddetto Speed, che dal 27 al 30 luglio 2017 ospiterà i Campionati europei di specialità. La parte interna invece ospita un'ampia area boulder - cioè di arrampicata libera, senza uso di corde di sicurezza e con materassi per attutire eventuali cadute- con 260 mq arrampicabili e altezza massima di 3 metri.

Bambini si cimentano sulle pareti della palestra interna di Campitello di Fassa
L'associazione Fassa Sport organizza corsi di base per l'apprendimento dell'arrampicata. Uno sport che si può cominciare a praticare sin dall'età di 5 anni senza particolari controindicazioni. Se si è in buone condizioni di forma non ci sono limiti di età anche per i meno giovani. Le guide alpine effettuano lezioni per principianti nelle quali vengono insegnati i primi rudimenti sui nodi, sull'utilizzo delle corde e delle attrezzature per il climbing, sui movimenti e la gestione del peso del corpo. Il costo per una lezione di un'ora viene proposta a partire da 30 € a persona, incluso ingresso nella struttura e utilizzo delle attrezzature.